不知道宝妈们，是不是也有这样的疑问：

为什么哺乳期，宝宝吸吮乳房就能产生母乳？

为什么乳汁可以在产后几天之内就生产很多？

母乳到底是怎么生产出来的，气血幻化而来？

就让我们来看看，乳汁是怎么产生的！

要想成功产生乳汁，我们的乳房需要经历3个时期：

乳腺发育期

泌乳启动Ⅰ期

泌乳启动Ⅱ期

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乳腺发育期：

就是为泌乳而做准备，让乳房发育成为可以产生乳汁，利于宝宝吸吮的器官的时期。

当我们怀孕之后，体内的各种激素就会刺激乳房发生改变。

乳头会变长变大；

乳晕会颜色变深；

乳晕上的蒙哥马利腺也变大凸显出来；

乳腺导管和腺体组织也在分化；

乳房的皮肤越来越薄，静脉也更加明显；

整个乳房的体积和重量也在逐渐增长。

乳腺的发育，为后续成功泌乳提供了基础。

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泌乳启动Ⅰ期：

是指从孕中期开始，直至产后第2天这个时期。

这个阶段，乳房中的乳腺小叶和腺泡就开始分泌初乳啦！

也就是说，我们的初乳在怀孕16周就已经开始分泌了！以后别说自己产后没奶，怀孕才4个月我们的身体就在为宝宝储存第一口奶了。

这个时期乳腺腺泡上的上皮细胞开始变身，会变身（分化）成为生成乳汁的分泌细胞，并开始乳汁产生的工作。同时将产生出来的小乳滴汇集在乳腺导管中，等待被宝宝吸吮。

这个阶段的初乳生成是非常缓慢的，是一滴一滴产生的，异常珍贵！所以，初乳，一定要尽可能喂给宝宝吃。

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泌乳启动Ⅱ期：

是指从产后第2-3天至产后第8天这个时期。

当我们完成分娩后，身体就会非常智能地调整体内激素水平，以确保泌乳的功能加速开展。

它会调节体内激素，比如：

让孕酮下降，下降后便不会抑制泌乳；

让催乳素上升，并处于较高水平，没有催乳素，就没有乳汁，而高含量的催乳素能让乳汁生成更多。

这个阶段，宝宝只要频繁的吸吮，确保乳汁是被不断地移出，就能持续的高产量的泌乳。

看看吧，为了泌乳，我们身体真的做了太多的努力。

所以，大家真别担心，泌乳就是自然而然的事情，身体已经做好了准备，我们只需抱来宝宝，喂给他/她就好！

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问题来了！

好多宝妈说：为什么我产后就是挤不出来奶，奶水来的真的太慢了！

是的，并非所有的宝妈都能在产后3天左右，就能分泌大量的乳汁。

乳汁来的太慢，泌乳延迟是有原因的，比如：高龄产妇、剖宫产、有糖尿病、肥胖、乳房发育不良/手术、分娩镇痛、分娩时输入太多液体等等。

以上这些情况，都会或多或少地延缓乳汁分泌。

那怎么办？

还是那句老话：母子早接触、宝宝早吸吮、宝宝多吸吮、宝妈别放弃、别轻易加奶粉。

泌乳只是延迟，但只要我们给够刺激，就能让它提前一些。